مؤشرات للإصابة بتراكم الدهون على الكبد

 


 كيف تعرفين أنك تعانين من الكبد الدهني؟ 


أبرز علامات الإصابة بدهون الكبد وفقا لموقع "برايت سايد".


1. قلة النوم

2. حكة الجلد 

3. اصفرار العيون: يحتوي الجسم على الكثير من البيليروبين، سيبدأ الكبد في إفرازه، ويمكن أن ينشأ اصفرار العين من تليف الكبد أو الكبد الدهني أو التهاب الكبد B.

4.  مشاكل في الذاكرة 

5. الإرهاق باستمرار.

6. تغير واضح في الوزن (يرتفع أو ينخفض)


 أطعمة تساعد على التخلص من سموم الكبد

الثوم: يحتوي على أرجينين، وهو حمض أميني يساعد على استرخاء الأوعية الدموية ويقلل ضغط الدم في الكبد.

زيت الزيتون: للتخلص من السموم فى الجسم.

الأوراق الخضراء

البنجر ..ينظف البنجر بشكل طبيعي الدم، مما يزيد من فعالية الكبد وللتخلص من السموم.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق